AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. 

JOUR 1

Introduction à la méditationDéfinition

Histoire

EtapesPourquoi méditer 

Principales conséquences de la méditation sur le corps et l'espritQuels sont les mécanismes méditatifs 

Fonctionnement de la méditation JOUR 2

Méditer et si oui, comment ? 

Est-ce un outil pour moi ?

Questions à se poser avant de se lancer dans la pratique

Préparation à la méditationVers quel(s) type(s) de méditation se tourner 

Méditation simple (Mise en pratique)

Méditation concentrative

Méditation attentive

Méditation respiratoire

Méditation de marche

Méditation transcendantale

Méditation de pleine conscience

Méditation sonore, voyage et autres…Apprendre à faire le vide d'esprit 

Se retrouver, sinon se trouver

Méditation par le vide de l'esprit

Mise en pratique de la technique 

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. 

JOUR 1

Matin : L'entretien d'accueil et d'infiormation en groupe en CPEFFonction

Objectifs

Espaces lieu et temps

Limites La psychosociologie des groupes 

Les facteurs déstabilisants 

Après-midi

Les posutres professionnelles

La gestion de l'émotionnel 

JOUR 2

Matin

Construction de l'atelier La définition du cadre d'intervention et des règles d'animation 

Après-midi

La rédaction de la trame pédagogique : déroulé d'animation de l'a séance

JOUR 3

Matin

L'élaboration des outils d'animation ou l'adaptation des outils déj) existants à son public et à ces objectifs 

Après-midi

Animation de l'atelier 

Les techniques d'animation de groupe

Les éléments d'une communication efficace : 

mise en forme 

canaux de communication

disposition de salle 

construction de l'intervention en groupe  

JOUR 4

Matin

La dynamique de groupe et sa gestion

Le language positif et la reformulation

Après-midi

Evaluer ses interventions 

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

Passation de l'examen de certification et corrigé par le certificateur

AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. 

JOUR 1

Matin

Comprendre les mécanismes de la confiance et de l'estime de soiComprendre les mécanismes de la confiance en soi,

Intégrer les différents niveaux et typologies d'estime de soi

Accepter vos besoins et vos émotions,

Identifier vos réactions face au stress,

Vous libérer de vos comportements pièges,

Prendre appui sur vos ressources personnellesAprès-midi

Analyser ses réussites et ses échecsS'accepter soi-même et se respecter sans se juger.

Affirmer sa personnalité et mettre ses atouts en valeur.

Considérer réussites et échecs comme des feedbacks.

Surmonter ses blocages personnels.

Se libérer de l'influence de son propre passé.JOUR 2

Matin

Développer l'estime de soiLa construction de l'image de soi.

Les conséquences de notre estime.

L'auto motivation.

L'atteinte de ses objectifs personnels et professionnels.

L'auto responsabilisation face à ses expériences.

Les croyances nuisibles à l'estime de soi.

La gestion de son anxiété et de son insécurité.Après-midi

Identifier les émotions associées à l'estime de soiSusciter des émotions dynamisantes.

Gérer ses émotions désagréables : anxiété, peur, découragement...

Canaliser ses pensées spontanées nuisibles.

Gérer les situations et les comportements anxiogènes.

Confronter ses croyances négatives et irréalistes 

JOUR 3

Matin

Oser et s'affirmerPratiquer l'écoute active.

Etre assertif.

Combattre les tendances à la fuite.

Emettre des critiques constructives.

Savoir dire non.

Appliquer la méthode DESC.Après-midi

Construire votre plan d'actionCapitaliser sur vos réussites et surmonter l'échec,

Adopter une nouvelle dynamique d'action,

Vivre en accord avec vos motivations profondes et vos valeurs,

Agir en réalisant vos buts et votre projet de vie. 

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. 

Jour 1 : Compréhension et Analyse de l'Espace de Stockage

Matin : Principes de Base de l'Optimisation de l'EspaceIntroduction à l'optimisation de l'espace de stockage

Enjeux et bénéfices d'une utilisation efficace de l'espace

Principes de la gestion d'entrepôt et méthodes d'optimisationDiagnostic de l'espace de stockage existant

Méthodes d'évaluation de l'utilisation actuelle de l'espace

Identification des zones à haut potentiel d'amélioration 

Après-midi : Techniques d'Analyse de l'Espace et des FluxAnalyse des flux de marchandises

Comprendre le parcours des produits dans l'entrepôt

Identification des goulots d'étranglement et des points d'améliorationUtilisation des données pour optimiser l'espace

Collecte et analyse des données sur les stocks, les mouvements, et les rotations 

Jour 2 : Stratégies et Mise en Œuvre de l'Optimisation

Matin : Stratégies d'Aménagement et d'Optimisation

Conception et réaménagement de l'espace

Techniques d'agencement pour maximiser le volume et la surface

Choix des équipements adaptés (rayonnages, palettiers, etc.)Optimisation verticale et horizontale

Exploitation de la hauteur et organisation du sol pour un gain d'espace 

Après-midi : Planification et Suivi de la Mise en ŒuvrePlanification de la mise en œuvre des changements

Établissement d'un calendrier de réaménagement

Préparation des équipes aux nouvelles méthodes de travailSuivi et ajustement continu

Méthodes de suivi des performances après réorganisation

Techniques pour maintenir et améliorer continuellement l'utilisation de l'espace 

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. 

Jour 1 : Préparation et Planification de l'Inventaire

Matin : Comprendre les Enjeux et Objectifs de l'InventaireIntroduction à la gestion des stocks et à l'importance de l'inventaire

Définition, objectifs, et enjeux stratégiques de l'inventaire

Réglementations et obligations légales liées à l'inventairePréparation de l'inventaire

Établissement d'un calendrier d'inventaire

Sélection des équipes et définition des rôles et responsabilités 

Après-midi : Méthodologie de Planification de l'InventaireTechniques de segmentation des stocks

Catégorisation des articles pour une approche systématique

Utilisation de codes-barres et de systèmes de gestion informatisésPlanification opérationnelle

Élaboration des procédures et instructions claires pour les équipes

Préparation des outils nécessaires à la réalisation de l'inventaire 

Jour 2 : Réalisation et Suivi de l'Inventaire

Matin : Exécution de l'Inventaire

Techniques de comptage et de vérification des stocks

Méthodes de comptage physique : inventaire tournant, complet, par sondage

Gestion des écarts et procédures de contrôleEnregistrement des données et traitement des informations

Saisie des données en temps réel et utilisation des logiciels d'inventaire 

Après-midi : Analyse des Résultats et Amélioration ContinueAnalyse des données d'inventaire et rapports

Interprétation des résultats, identification des écarts et actions correctives

Techniques de reporting : création de tableaux de bord et indicateurs clésRetour d'expérience et optimisation des processus d'inventaire

Évaluation du processus d'inventaire et identification des améliorations

Planification des actions pour les prochains cycles d'inventaire 

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

AVANT LA FORMATION

Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.

Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.  

Introduction aux Batteries au Lithium Présentation des différents types de batteries au lithium et leurs applications.

Compréhension des risques associés aux batteries au lithium.  

Règles de Sécurité pour la Manutention des Batteries Principes de sécurité lors de la manutention des batteries au lithium.

Équipements de protection individuelle (EPI) nécessaires.

Exercices pratiques de manutention sécurisée.  

Contrôle de Réception et d'Expédition Procédures de vérification à l'arrivée et au départ des batteries.

Documentation nécessaire pour le suivi et la traçabilité.  

Stockage Sécurisé des Batteries au Lithium Directives pour le stockage sécurisé des batteries, incluant la ventilation, la température, et l'isolement.

Gestion des batteries endommagées ou défectueuses.  

Préparation au Transport des Batteries à Haut Voltage Réglementations et législation concernant le transport de batteries au lithium (réglementations ADR, IATA).

Emballage, étiquetage, et documentation requis pour le transport sécurisé.

Cas pratiques sur la préparation d'une expédition.  

FIN DE LA FORMATION

Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.