Aucun prérequis spécifique
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
Connaître les principes de base de l'organisation du travail
Savoir identifier et gérer les priorités
Maîtriser les techniques de gestion du temps
Être autonome dans l'utilisation d'outils de planification et de gestion
AVANT LA FORMATION
Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Jour 1
Matin
Comprendre les principes de base de l'organisation du travail
Analyser ses habitudes de travail actuelles
Identifier les obstacles à une organisation efficace
Établir des objectifs clairs et réalisables
Prioriser les tâches en fonction de leur importance et de leur urgence
Utiliser des outils et des techniques de planification
Après-midi
Gérer les interruptions et les distractions
Optimiser son espace de travail pour une meilleure efficacité
Utiliser des méthodes de gestion du temps comme la méthode Pomodoro
Élaborer un planning quotidien et hebdomadaire efficace
Suivre et ajuster son planning en fonction des imprévus
Développer des routines productives
Jour 2
Matin
Identifier et gérer les priorités professionnelles et personnelles
Utiliser la matrice d'Eisenhower pour la gestion des priorités
Appliquer la règle des 80/20 (principe de Pareto) pour maximiser l'efficacité
Gérer les tâches multiples et le multitâche de manière efficace
Utiliser des outils numériques pour la gestion des tâches et du temps
Analyser et évaluer régulièrement ses priorités
Après-midi
Développer des compétences en délégation pour mieux gérer son temps
Communiquer efficacement pour éviter les malentendus et les pertes de temps
Gérer le stress lié à une mauvaise organisation du travail
Utiliser des techniques de relaxation et de gestion du stress
Mettre en place un système de suivi et d'évaluation des progrès
Créer un plan d'action personnel pour améliorer la gestion du temps et des priorités
FIN DE LA FORMATION
Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.