Ce que vous saurez faire
Le CQP Instructeur Fitness vous permet de devenir coach sportif et personal trainer, à l'issue de la formation, en fonction de l'option choisie vous serez en mesure de :
Assurer la sécurité et le bien-être des pratiquants pendant les séances d'activités physiques
Concevoir des programmes d'entraînement personnalisés : Élaborer des plans d'entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins des pratiquants, en tenant compte de leurs capacités physiques et de leur progression.
Animer des cours collectifs : conduire et animer des cours collectifs de fitness, des activités cardiovasculaires ou de renforcement musculaire
Participer à la vie de la structure : Accueil, le conseil, l'organisation et la promotion des activités proposées par la structure
Le déroulé, étape par étape
BLOC 1 - option cours collectifs : Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de "fitness en cours collectifs"
Préparation du matériel et accueil des participants à une séance de "fitness en cours collectifs"
Animation d'une séance de "fitness en cours collectifs"
Mise en sécurité des participants et des tiers dans le cadre d'une séance de "fitness en cours collectifs"
Réalisation de l'évaluation d'une séance de fitness en cours collectifs
BLOC 2 - option personal trainer : Préparer et animer des séances d'initiation, de découverte de "fitness en musculation et personal training"
Construction de séances de "fitness en musculation et personal training"
Préparation du matériel et accueil des participants à une séance de "fitness en musculation et personal training"
Animation d'une séance de "fitness en musculation et personal training"
Mise en sécurité des participants et des tiers au cours d'une séance de "fitness en musculation et personal training"
Réalisation de l'évaluation d'une séance de "fitness en musculation et personal training"
BLOC 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
Information des publics et promotion des activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
Organisation de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
Communication avec différents acteurs autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
BLOC 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
Recherche d'emploi et d'activités à animer dans le domaine des activités physiques et sportives
Programmation d'actions de formation et de professionnalisation dans le domaine des activités physiques et sportives
BLOC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
Participation à la réalisation d'un état des lieux dans une structure de fitness avec identification des forces et des faiblesses et des leviers pour la diversification des activités
Participation aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
Participation aux actions de fidélisation des clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
Utilisation d'outils de marketing afin de faire la promotion des actions de prospection et de fidélisation
Utilisation des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure
À la fin de la formation
Validation des épreuves certificatives
Selon l’organisme
Un format spécialement conçu pour vous :
En double option :
1 semaine en présentiel
23 séminaires en week-ends
En simple option :
1 semaine en présentiel
13 séminaires en week-ends
La formation se déroule sur 6 mois
Où se déroule la formation
Payer avec votre Compte Personnel de Formation
Cette formation figure au catalogue Mon Compte Formation : elle est éligible au CPF. Vos droits, cumulés en euros, se consultent et s’utilisent sur le site officiel.
Vérifier mes droits sur moncompteformation.gouv.frOrganisme, certification, inscription
Texte rédigé par l’organisme de formation. Source : « Moncompteformation – L’offre de formation », Caisse des Dépôts et DGEFP, données ouvertes sous Licence Ouverte 2.0, mise à jour du 07/10/2026. WorkDispo n’est pas affilié à Mon Compte Formation.