Ce que vous saurez faire
- Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure fitness • Accueillir les publics dans une structure fitness • Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité • Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure fitness • Concevoir et animer des séances dans les 3 grands domaines du cours collectif (renforcement musculaire, cardio-vasculaire, mobilité/flexibilité), animer des séances pré-chorégraphiées • Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité • Utiliser des techniques en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
Le déroulé, étape par étape
Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de « fitness en cours collectifs »
BLOC 1 COURS COLLECTIFS : Préparer et animer des séances d'initiation et découverte de « fitness en cours collectifs ». Le candidat identifie les attentes et les motivations des participants en vue de proposer au moins 6 séances de fitness en cours collectifs. BLOC 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif. BLOC 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives BLOC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
À la fin de la formation
A l'issue de cette formation, votre diplôme vous permettra d'exercer en tant que coach fitness au sein d'une structure privée et publique
Vous serez apte à dispenser des cours de fitness en cardio chorégraphié, renforcement musculaire et stretching mobilité, concepts Les Mills ou free style.
Selon l’organisme
Le CQP Instructeur Fitness répond pleinement à l'évolution du marché du fitness et aux besoins de recrutement d'encadrants qualifiés.
Le futur diplômé est rapidement opérationnel
Où se déroule la formation
Payer avec votre Compte Personnel de Formation
Cette formation figure au catalogue Mon Compte Formation : elle est éligible au CPF. Vos droits, cumulés en euros, se consultent et s’utilisent sur le site officiel.
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Texte rédigé par l’organisme de formation. Source : « Moncompteformation – L’offre de formation », Caisse des Dépôts et DGEFP, données ouvertes sous Licence Ouverte 2.0, mise à jour du 02/10/2026. WorkDispo n’est pas affilié à Mon Compte Formation.