Éligible au CPF Titre RNCP · niveau 4

BPJEPS Activités de la Forme - Option haltérophilie musculation

I-PERFORMOrganisme de formation · Gironde (33)
Prix5 850 €
Durée1000 h
FormatGironde (33)
PublicTout public
CertificationRNCP37106
01 · Objectifs

Ce que vous saurez faire

Le BPJEPS AF, vous permettra de devenir éducateur sportif, professeur de fitness, coach sportif, personal trainer, entraîneur... Vous devrez valider 4 unités capitalisables (UC) 2 UC transversales : UC1 : Encadrer tout public dans tout lieu et toute structure UC2 : Mettre en oeuvre un projet d'animation s'inscrivant dans le projet de la structure 2 UC spécifiques à la mention : UC3 : Concevoir une séance, un cycle d'animation ou d'apprentissage dans le champ des activités de la forme UC4 B (option Haltérophilie, Musculation) : Mobiliser les techniques de la mention des activités de la forme pour mettre en oeuvre une séance ou un cycle d'apprentissage jusqu'au 1er niveau de compétition fédérale dans l'option « Haltérophilie, musculation »

02 · Programme

Le déroulé, étape par étape

Formation théorique et pratique sur 10 mois 600 heures de formation et 400h de stage obligatoire en structure Matières enseignées: ANATOMIE / PHYSIO : Fonctionnement du corps humain, appareil locomoteur, système musculaire, système cardiovasculaire et respiratoire, filières énergétiques, système endocrinien, traumatologie, nutrition. MUSCULATION : Théorie et pratique, législation, règles de sécurité, échauffement, apprentissage des mouvements, étirements, évaluations techniques et physiques, mise en situation pédagogique, cours sport et santé, techniques évaluations, méthodes entrainement (volume, masse, tonification, perte de poids, force), analyse des publics (sédentaires, personnes âgées, femme enceinte), fatigue et la récupération, planification entrainement, qualités physiques, pliométrie, nutrition, rééquilibrage musculaire. HALTÉROPHILIE : Apprentissage des mouvements (arraché, épaulé jeté), entraînements, pédagogie, évaluations, Crossfit. PROJET : Accompagnement, rédaction et mise en place du projet professionnel au sein de la structure, CV et lettre de motivation, gestion du stress. EXAMEN : EPMSP / 4 UC théorie et pratique

03 · Résultats attendus

À la fin de la formation

UC.1 et UC.2 : un document écrit personnel (Conception, mise en oeuvre et réalisation d un projet d'animation dans l'entreprise) : mettre en oeuvre un projet d'animation dans l'entreprise et bilan de son projet (Entretien d'une durée de 40 minutes au maximum dont une présentation orale par le (la) candidat(e) d'une durée de 20 minutes au maximum permettant de vérifier l'acquisition des compétences.) UC.3 : un document écrit personnel dans une option (Cours collectifs ou Haltérophilie-Musculation) et une animation dans l'entreprise d'accueil du stage. UC.4A (Cours Collectifs) : démonstration technique en cours collectifs et conduite de séance. UC.4B (Haltérophilie-Musculation) : démonstration technique en haltérophilie et conduite d'une séance d'entraînement en musculation. Le jury pour la mention est constitué de professionnels habilités par la DRAJES Nouvelle Aquitaine. Il valide tant l'organisation des épreuves que les résultats individuels, dans le respect des situations d'évaluation certificatives. Le Diplôme sera remis par la DRAJES Nouvelle Aquitaine. En cas d'échec, vous conservez le bénéfice des UC validés jusqu'au prochain changement de référentiel

04 · Points forts

Selon l’organisme

Formation diplômante (Brevet professionnel) et concept Sport Santé avec la possibilité d'effectuer des formations complémentaires pour monter en compétence (nutrition, sport sur ordonnance, création d'entreprise)

05 · Lieu

Où se déroule la formation

En centre Sessions en présentiel : Gironde (33).
Gironde (33)
06 · Financement

Payer avec votre Compte Personnel de Formation

Cette formation figure au catalogue Mon Compte Formation : elle est éligible au CPF. Vos droits, cumulés en euros, se consultent et s’utilisent sur le site officiel.

Vérifier mes droits sur moncompteformation.gouv.fr
07 · Informations

Organisme, certification, inscription

OrganismeI-PERFORM · SIRET 80176419200036
CertificationRNCP37106 · BPJEPS Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sportspécialité « éducateur sportif » mention « activités de la forme » (RNCP37106)
Niveau de sortieBac (niveau 4)
InscriptionSur moncompteformation.gouv.fr : recherchez « BPJEPS Activités de la Forme - Option haltérophilie musculation » de I-PERFORM

Texte rédigé par l’organisme de formation. Source : « Moncompteformation – L’offre de formation », Caisse des Dépôts et DGEFP, données ouvertes sous Licence Ouverte 2.0, mise à jour du 02/10/2026. WorkDispo n’est pas affilié à Mon Compte Formation.

Formations similaires

Tout le thème →
5 850 €1000 h Inscription CPF ↗